Hamileyken Uzak Durulması Gereken Yiyecekler ve Gıdalar 2025
Gebelikte kaçınılması gereken gıdalar nelerdir? İşte hamilelikte anne adaylarının mutlaka uzak durması gereken yiyecekler ve…
Sağlık
Yaşam
Sağlık
Cilt Bakımında Sık Yapılan 5 Hata ve Uzman Tavsiyeleri 2025
Yanlış cilt bakımı alışkanlıkları, kadınların cilt sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Dermatologların öne çıkardığı bu 5 yaygın…
Sağlık
Adet Dönemi İçin Uzman Tavsiyesi: Hangi Yiyecekler Faydalı?
Adet döneminde yaşanan şişkinlik, tatlı isteği ve ruh hali değişimleri kadınların beslenme alışkanlıklarını doğrudan etkiliyor.…
Sağlık
Göbek Yağını Azaltan 5 Meyve, Faydaları ve Tüketim Önerileri
Göbek yağlarını azaltmak için hangi meyveleri tercih etmeli? İşte lif oranı yüksek, sağlıklı beslenmeye katkı…